Work From Home! 與孩子一起在家的日子

逐漸嚴峻的疫情，台灣的戒備等級也隨之提升，在政府宣布居家辦公、孩童停課之時，許多家長除了對疫情的毫無頭緒，更煩心全家人長時間待在同一個空間裡，無個人喘息空間，還需要同時兼顧居家工作與照顧孩童，尤其面對就讀幼稚園或是低年級的孩子們，尚無作業或必須複習的課業進度，更是讓家長們備感壓力！

然而，現在是台灣必須團結的時刻，Stay Home就能減低病毒散播，小編也幫大家列出了簡單的居家行程表，讓大家自我隔離不無聊，維持著日常在公司和學校的排程，放鬆卻不懶散，規律的生活有助於心情平靜，未來回歸工作崗位和校園生活之時，也比較不會有Blue Monday症候群！

根據幼兒教育專業人士的建議，在安排孩子一天的排程時，可依照先動再靜的原則來幫助孩子更進入學習狀態，此論述主要是因為當人體在活動時，有助於提升心跳率、增加腦細胞的含氧量，讓孩子的多巴胺、血清素、腎上腺素等神經傳導物質，可以更正向的被激發出來，不但能夠強化學習能力的完整度，對於專注力、記憶力也可以同時鞏固，自動自發地學習，再也不是困難的事！

另外，當家長不在孩子身邊時，例如平日於學校上課，小朋友的個性都會較為獨立成熟，也會因應同儕之間不自覺的正向競爭，成長得更為快速，因此，在居家學習安排之時，也可以在活動之中持續培養孩子自理的能力，任何事情在不危及安全之下，皆可以協助的角色放手讓孩子獨立完成，不但可以激發孩子的自信心與解決問題的能力，也能讓他感受到因為大人對他的信任，才會賦予重責請他幫忙完成，拉近家長與孩童之間的緊密連結，讓親子關係更和諧！